La ingesta de potasio puede mitigar los efectos negativos de un consumo elevado de sodio en la presión arterial. La ingesta de potasio se puede incrementar mediante el consumo de frutas y verduras frescas.?????? ???? ??? ???????? ?????????? ???? ???????? ?? ?? ???? ???? ?????? ????? ????????/There’s no basic solution to how much sugar you must t